¿Tu cerebro está en piloto automático? 5 ejercicios para sacarlo del adormecimiento ya!

Termina el domingo y piensas “mañana lunes otra vez sobre la ciudad”, la semana comenzó y con ella la rutina, entrega de informes, reuniones, horas extras, presentación de presupuestos.

Sientes que tu cuerpo repite hábitos, actitudes, ya conoce los lugares a los que debes ir sin siquiera pensarlo, lo hace por inercia y lo único que quieres es que arribe el viernes, y así unas semana tras otra, un mes tras otro. Sigue Leyendo

¿Eres un emprendedor saludable?, los 5 hábitos saludables que todo emprendedor debe tener.

Más allá del momento en el se encuentre tu emprendimiento; si está en el periodo de transición de ser una idea a “poner manos a la obra”  o si se encuentra en plena etapa de desarrollo, siempre es bienvenido recordar la importancia de nuestra salud en todo el trayecto.Con esto me refiero a incorporar o mantener hábitos lo más saludables posible que se adapten perfectamente a nuestro ritmo de vida, y como estamos convencidos que es posible lograrlo, te regalamos un TOP 5 que te va ayudar a conseguirlo, porque en definitiva TU eres tu mayor emprendimiento: Sigue Leyendo